2021-10-23 2人回答
性别:女
健康咨询描述:月经能喝柠檬水吗?
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病情分析:
月经期间是可以适量喝柠檬水的。只是注意喝柠檬水的时候,应该喝常温或者是温热的柠檬。不能喝冰镇的柠檬水。柠檬水中含有比较丰富的钙质,月经期间适当的喝柠檬水。可以起到补钙的作用,对于月经期女性下肢疲乏无力的症状具有一定的缓解作用。
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指导意见:
大部分女性月经期有宫寒的情况,会有腰酸下坠、轻度腹泻等症状的,如果症状明显,经期尽量不吃凉性水果的,柠檬水加热后可以喝的,但是也不宜过多的。