皮肤不好吃什么可以改善？
2021-10-23 2人回答
性别：女
健康咨询描述：皮肤不好吃什么可以改善？
免费咨询
满意答案
-
- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
皮肤不好我建议平时可以多吃一些维生素含量较丰富的食物，可以吃新鲜的蔬菜水果。比如苹果或者是柠檬，或者是坚果类的食物都是可以的。但睡眠休息要好熬夜也会导致肤色变差。
投诉
2021-10-23 10:43
其他答案 (1)
-
- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，皮肤不好的时候，可以多吃一些生菜。淘洗大米200g，提前泡半个小时，加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟，煮到米醇粥香时，加入加入切好的100g生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了
投诉
2021-10-23 11:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识