轻度慢阻肺需要怎么锻炼

指导意见：
慢阻肺病人体育锻炼，尽量是以患者的肺功能，包括耐受程度来决定的。像病人大部分是可以做呼吸操的，呼吸操怎么操作。病人用鼻子深吸气，腹部尽量的鼓起来，膨隆起来，然后再用嘴巴慢慢的吐气，像一个鱼字样的的慢慢的吹气，过程一定要慢，让肺脏尽量的膨胀，让更多的气体进入，对肺部包括康复锻炼都是一定的好处的，因为这样可以进行有氧运动，适当的增加我们体力的活动，可以减少血栓包括其他的并发症的出现。所以这种情况一般是能可以接受的，如果病人情况更好一点，我们可以做一些漫步行走，散步这些体育锻炼，反正尽量以病人肺活量，耐受程度来决定，尽量不要让病人太劳累，甚至出现呼吸困难，胸闷气促这种症状为宜。