持续一年抑郁难过情绪低落

性别：女年龄：22岁

健康咨询描述：抑郁，大概有一年了，一直都是心情不好，情绪低落，一直没去医院检查过。但最近情况更严重了，时不时会头痛，持续了快一个月了，对什么都提不起兴趣，找不到开心的事情，之前自己喜欢做的事情现在都失去了兴趣。食欲不振，现在一天一顿饭，找不到想吃的东西。时不时会哭，没由来的哭。睡眠时间基本正常，但经常做梦，有时会早醒，睡得也不算好。一直以来对自己的判断是高敏感型人格，比如生理上，午睡必须要靠耳塞，外界只要有一点声音就睡不着。心理上，别人的一句话自己能想一天，虽然不想如此但无奈控制不了。身边有两三个亲近的朋友，一直以来都不喜欢社交。请问我这种情况是抑郁症吗？