莲子可以延年益寿吗？
2021-10-23 2人回答
性别：女
健康咨询描述：莲子可以延年益寿吗？
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
平时多吃些莲子，主要是具有补肾益心，健脾安神，固精止泻的作用。莲子与芡实红枣煮汤，能够增强免疫功能，起到延年益寿的功效。而且对于食欲不振失眠多梦的患者，治疗效果都比较明显。
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2021-10-23 16:21
其他答案 (1)
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
莲子有健脾止泻，益肾固精，养心安神的作用。所以莲子有一定的延年益寿的作用，不只是莲子。日常生活中我们要注意均衡饮食，摄入多种营养元素，对身体的健康都是有好处的。
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2021-10-23 20:33
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