2021-10-23 2人回答
健康咨询描述:吃维生素D能美白牙齿吗
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病情分析:
平时应该多摄入维生素C,维生素D也比较重要,维生素C是形成软骨,骨质,牙釉质及血管上皮的重要基础,所以平时牙齿的好坏与饮食的营养有着重要的关系,平时应该多吃一些含钙比较高的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
吃富含维生素的食物有助于美白牙齿,平时我们应多吃一些含有丰富维生素的食物,如西红柿、菠菜等都能够很好地美白牙齿。保护牙龈健康的主要营养素之一就是维生素C,如果人体缺乏过多的维生素C,就很容易造成各种牙龈问题出现,例如牙齿松动、牙龈充血等。