白内障怎么保健品

病情分析：
患有白内障的患者，应该常饮茶，茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应的作用。

白内障的发生是由于其体内氧化反应，所产生的自由基作用于晶状体所导致的，经常饮茶可以防止白内障的发生，每日饮茶五杯，对防止白内障的发生和发展具有良好的效果。

还要多吃一些富含维生素c的食物，维生素c具有防止白内障形成的功效，因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素c能减弱光线对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。

患有白内障的中老年人应适当多吃一些如西红柿、大枣、梨，以及新鲜绿色蔬菜等，还要多食用一些富含硒的食物，硒含量不足时，也可导致晶状体中的谷胱甘肽氧化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高，预防白内障，应该适当的多吃一些富含硒的食物，比如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等，以上的就是白内障的治疗的一些保健品。