弯腰拉筋的时候闪到腰了
2021-10-23 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：刚才弯腰拉筋的时候用力过猛直接弄到腰了。有听到卡的一声，然后稍微动一下腰就痛，现在是趴着的，没有冰块就直接搞的水在冰敷
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
你的情况是腰椎小关节功能紊乱所致的，就是平时所说的闪到腰了。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛，避免出现疼痛的姿势一周后就可以自愈的。
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2022-11-04 04:23
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