十几天了大便不好便秘

病情分析：
要养成一个好的排便习惯，每天要按时的排便，这样可以帮助缓解一下症状，并且在饮食上要注意，不能让饮食过于精细化，粗粮也要吃，蔬菜水果，香蕉，这些食物都要搭配着吃，这样可以帮助改善便秘。

病情分析：
如果持续出现上述状况，首先要考虑有无痔疮的可能，比如内痔脱出引起刺激。

指导意见：
如果持续出现上述状况，建议尽快去肛肠科进行面诊，可能需要通过肛肠镜等检查帮助明确病因，如果是痔疮的话，可以先进行药物治疗。