2021-10-24 2人回答
性别:女
健康咨询描述:多吃红薯会长胖吗?
满意答案
病情分析:
红薯属于粗粮。含大量的粗纤维。具有润肠通便的作用。红薯可以起到减肥的作用,而不是起到增肥的作用。而且红薯具有一定的抗癌功能。多吃红薯有益健康。胃肠功能不好者少吃
其他答案 (1)
病情分析:
这个食物它的含糖指数还是比较高的,如果吃得太多的话,可能糖分就比较多了,所以这个会有增胖的作用的,所以说任何的一个食物都要适量的吃,不能够大量的吃