失眠早上很早就醒了怎么办？
2021-10-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠早上很早就醒了怎么办？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠的患者早上很早就醒了，建议可以适当的口服一些镇静安神类的药物，比如百乐眠胶囊。平时睡觉之前温开水泡泡脚。避免熬夜劳累等不良习惯。睡觉之前保持心情愉悦。
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2022-11-24 20:13
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