蓝莓吃了对皮肤也有好处吗？
2021-10-24 2人回答
性别：男
健康咨询描述：蓝莓吃了对皮肤也有好处吗？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
蓝莓含有的花青素对眼睛有良好的保护作用，另外蓝莓可以改善血液循环，增加血管的弹性，所以对我们的皮肤也是有一定的好处的，也可以经常食用一些蓝莓来减轻眼睛疲劳。
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2021-10-24 21:11
其他答案 (1)
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- 李晓杰 副主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
蓝莓这种情况食物也是对于身体有一些好处的，对皮肤有一些好处，能够适当的肌肤补水，有利于自己的健康，还需要注意经常的营养供应，少吃一些刺激性的食物，注意做好防护，避免日光暴晒，风吹。
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2021-10-24 20:56
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