每天吃红枣对身体有什么好处
2021-10-24 1人回答
健康咨询描述：每天吃红枣对身体有什么好处
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，每天吃红枣对身体是有好处的，红枣具有补血活血，宁心安神的功效，可以改善睡眠，有助于预防贫血和治疗贫血。但是不建议进食过多的红枣，有可能会出现咽喉肿痛、便秘等。
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