吃粉能升高血糖吗
2021-10-24 1人回答
健康咨询描述：吃粉能升高血糖吗
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
米粉属于碳水化合物，热量比较高，食用太多米粉不利于血糖的控制，容易引起血糖水平升高。高血糖患者平日以粗粮为主，多吃热量比较低的全谷类主食及富含膳食纤维的青菜，坚持运动，保持正常体重。
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