2021-10-25 2人回答
健康咨询描述:坐骨神经痛站立直腿怎样锻炼
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病情分析:
患有此病是不能锻炼的,这样会加重损伤,导致症状加重的,建议你积极的采取病因治疗同时,休息静养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,口服脉血康,甲钴胺,双氯芬酸钠等药物观察治疗
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病情分析:
坐骨神经痛,站立时腿可以做一些抬高腿部的运动。也可以仰卧运动,可以仰卧位时交替直腿上抬运动也可以屈腿,双手用力牵伸膝盖。对于坐骨神经痛,平时应当注意避免长时间的久坐,不要翘二郎腿。