情绪紧张敏感胸腔有凉气

2021-10-25 4人回答

性别:男年龄:22岁

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满意答案

孟庆广 主治医师
枣庄市中医医院
投诉 追问 2021-10-25 11:18
2021-10-25患者追问

孟医师您好,请问当下如何走出这种困境呢情绪挺不稳定的易哭易悲

2021-10-25医生回复:

我建议你还是自我调节一下自己的学习的压力,可以自己做一下减压,每天早上跑跑步,晚上跑跑步,不要给自己太大的压力

其他答案 (3)

代岩 主治医师
河南省中医药研究院附属医院
投诉 追问 2021-10-25 11:28
2021-10-25患者追问

代医师您好当下情况还表现为对负面信息敏感易哭易背请问这种情况都可通过自我调节得以解决么

2021-10-25医生回复:

负面情绪太多,可以自我调节,情绪较差时可以去户外走走多看一些绿色植物,也可以和朋友谈谈心,转移一下注意力,也可以多听听音乐接触一下新鲜事物,可以调理情绪。

关晖勇 主任医师
阳江市阳东区人民医院
投诉 追问 2021-10-25 11:16
2021-10-25患者追问

关医师您好请问当前情况还能进行一个较高强度的学习么

2021-10-25医生回复:

这个肯定先检查清楚再考虑吧,当然学习太紧张,也是有一定的影响的

侯永强 主治医师
北京市房山区中医医院
投诉 追问 2021-10-25 11:29
2021-10-25患者追问

候医师您好请问这种情况下自我调节能恢复么还能够进行较高强度的复习学习么

2021-10-25医生回复:

会恢复的,主要是由于您压力过大引起的。

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