肌肉型小腿怎样彻底减下去
2021-10-25 2人回答
健康咨询描述：肌肉型小腿怎样彻底减下去
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满意答案
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- 陈俊华 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于肌肉型小腿受腿的方法：如下，饮食方面也要加以控制，一定要科学的瘦身瘦腿，同时要多运动。比如：座位腿和身体纵轴呈直角，按一定的顺序敲打小腿，可以促进小腿肌肉收缩。站立腿的脚部抬高，将胶布放在支撑物上，然后再开始敲打小腿部，也能够瘦腿。快速走步也能减掉小腿肌肉。
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2021-10-25 13:10
其他答案 (1)
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- 于雷 主治医师
- 齐齐哈尔市第一医院
病情分析：
根据您的问题描述，一般来说，肌肉型小腿的话，如果你想要彻底治疗减下去的话，是需要去医院打瘦腿针的，平时的话，跑完步要好好的拉伸，可以恢复的，可以用筋膜枪去按摩小腿，放松肌肉
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2021-10-25 21:28
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