美白的话怎么才行
2021-10-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：美白的话怎么才行
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满意答案
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- 孙会云 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
你好，美白是综合性调理的过程，日常生活中要注意防晒，可以使用防晒霜，或者是加强物理防晒。饮食注意不吃油腻辛辣刺激高糖类的食物，以清淡饮食为主，戒烟戒酒，注意休息，减少熬夜，多吃富含维生素c、维生素e的食物。
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2021-10-25 14:35
其他答案 (1)
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- 马震 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
想要美白，平时一定要做好防晒，外出时要戴好防遮阳帽，打防晒伞，涂防晒霜，穿防晒服，如果被阳光直接照射是会变黑的，平时要多注意饮食，不要吃色素重的食物，可以多吃一些富含维生素c的水果。
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2021-10-25 17:53
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