2021-10-25 2人回答
性别:女
健康咨询描述:樱桃含有哪些营养元素?
满意答案
指导意见:
您好:樱桃营养丰富,含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C,花青素等营养成分,尤其含铁量高,经常吃樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智,还具有抗氧化的功效,可以延迟皮肤的衰老,但樱桃不宜多吃,吃多了容易上火。
其他答案 (1)
病情分析:
樱桃是一种营养丰富的水果,有美白补血,润肠通便,排毒的作用
指导意见:
但是阴虚火旺的人,糖尿病患者虚热咳嗽等都不能吃,樱桃可以洗净直接吃,也可以切开与蜂蜜泡水同服