保护子宫和卵巢吃什么东西
2021-10-25 2人回答
性别：女
健康咨询描述：保护子宫和卵巢吃什么东西
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满意答案
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- 张传厚 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，女性平时保持良好的生活方式和饮食习惯，作息规律，不要熬夜，另外没有生育需求，一定要做好防护措施，减少不必要的宫腔操作，这是保护子宫和卵巢最好的方法，平时清洗外阴的时候不要冲洗阴道，以免破坏阴道内的菌群平衡。
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2021-10-25 17:27
其他答案 (1)
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- 杨玉兰 副主任医师
- 任丘市中医院
病情分析：
为了保护子宫和卵巢，女性平时可以多吃谷类豆类蔬菜和水果。谷类中含有大量的维生素e及，蛋白质。维生素E能够促进子宫和卵巢细胞的增长，蛋白质能够增加机体的抵抗力。谷类食物有玉米，小米，大米，大豆，黑豆，小麦等。
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2021-10-25 17:19
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