2021-10-25 4人回答
健康咨询描述:网球肘弄做俯卧撑吗
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病情分析:
网球肘不建议做俯卧撑。网球肘的形成主要是过度劳损引起的,做俯卧撑会加重这种损伤,不利于炎症的吸收。疼痛的位置可以进行热敷和局部封闭治疗,适量的运动有助于恢复,如进行哑铃弯举。
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病情分析:
网球肘尽量不要做俯卧撑,网球肘是一种无菌性的炎症,尽量以休息为主,尤其是疼痛期间的时候,除了休息还要进行适当的制动,如果在疼痛期间做俯卧撑,可能会导致疼痛加重或者愈合恢复缓慢。
病情分析:
你好,根据描述的情况,网球肘也叫肱骨外上髁炎,一般是由于肘关节软组织肌腱的劳损或者受凉等因素造成的。如果肘关节伸屈活动时没有明显疼痛的话,也可以做俯卧撑的。平时要注意关节的保暖,尤其是夜间保暖很重要,疼痛时可以进行局部热敷或者理疗,如果症状严重的话,也可以进行局部封闭治疗。
病情分析:
网球肘患者不建议做俯卧撑锻炼,网球肘患者应注意休息避免劳累及剧烈活动,注意关节保暖,避免着凉,可以口服活血止痛药物,或者通过中医外敷烤电等理疗方法辅助治疗。