久坐腰肌劳损多走路好吗
2021-10-25 1人回答
健康咨询描述：久坐腰肌劳损多走路好吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
腰肌劳损一般是由于久坐，久蹲或者弯腰半弯腰的动作过多引起的。多走路的时候，有可能加重腰椎负担，有可能加重药剂劳损。所以腰肌劳损首先需要严格休息。过急性期过后，想要锻炼，可以飞燕式锻炼。
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2022-11-04 05:15
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