吃柿子能够帮助补充维生素C吗？
2021-10-26 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃柿子能够帮助补充维生素C吗？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，柿子营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，糖分等营养成分，特别是含有维生素C比较高，平时适当的吃可以补充维生素，促进胃肠道蠕动，预防便秘，增强免疫力，但是不要多吃，多吃有可能会出现胃肠道不适，腹泻等不良反应
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2023-01-04 13:15
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