便秘能喝大麦若叶青汁粉吗
2021-10-26 1人回答
健康咨询描述：便秘能喝大麦若叶青汁粉吗
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
指导意见：
您好：便秘能喝大麦若叶青汁粉，大麦若叶青汁粉含有丰富的膳食纤维，能有效促进胃肠蠕动，帮助食物消化，促进排便缓解便秘，便秘的话不要吃辛辣刺激煎炸食物，多吃蔬菜水果及润肠通便的食物，多吃芹菜，菠菜，菠菜，香蕉，火龙果，苹果，燕麦，蜂蜜水等，多喝水多运动，养成每天定时排便的习惯。
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2022-11-04 16:53
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