容易疲劳的人需要补充什么营养呢？
2021-10-26 1人回答
健康咨询描述：容易疲劳的人需要补充什么营养呢？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
容易疲劳的人可以多吃山药，莲子，百合，太子参，黄帽等实物以及四君子，补中益气丸归脾汤，振源胶囊等药物进行缓解，容易疲劳的人也可以多吃全麦的主食和富含优质蛋白的食物。
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