2021-10-26 2人回答
健康咨询描述:夏天经期喝什么茶好
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病情分析:
你好,如果平时月经周期很规律,不受外界环境或者饮食的影响,月经期喝什么茶都可以,避免剧烈运动,辛辣生冷刺激性食物尽量不吃,勤更换卫生巾,注意个人卫生。
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病情分析:
在月经期间可以喝红茶,红枣枸杞茶或者是梅桂花茶。因为这类茶都具有做补充气血,也可以促进经血的循环通畅。有效预防痛经问题的产生,并且在红枣与枸杞中都含有大量的糖。和微量元素。可以有效补充身体所需要的能量。对身体健康具有帮助。