2021-10-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了能吃鱿鱼吗
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病情分析:
您好,怀孕期间就要多吃高蛋白的食物和新鲜蔬菜水果,所以说鱿鱼也是可以适当吃的。但是最好是均衡营养饮食,多吃其他高蛋白的食物,比如牛奶,瘦肉,鸡蛋和豆制品,粗细搭配这样子营养更全面,更有利于宝宝健康发育。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,怀孕之后是可以吃鱿鱼的,这个对孕妇和胚胎是没有影响的,但是吃之前一定要清洗干净,并且做熟,孕期的饮食建议以清淡易消化为主,多吃新鲜的蔬菜水果,富含膳食纤维的,有助于防止便秘,