怀孕可以吃小米吗
2021-10-26 3人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以吃小米吗
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
小米作为食品当中最富含有营养的物质，妊娠期间肯定是可以喝的，所以要求孕妇在妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂，但是对于妊娠合并糖尿病的孕妇小米粥时尽量少喝。
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2021-10-26 18:38
其他答案 (2)
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- 徐学娟 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
您好！怀孕后可以吃小米。孕期均衡营养，食物多样化，适当增加膳食纤维也就是粗粮的摄入。孕中期做糖耐，如果糖耐高有妊娠糖尿病，建议不要喝含有淀粉的很粘稠的粥类，小米粥可以喝，但是小米不要熬开花做熟就可。
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2021-10-26 19:09
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- 陈阳 主治医师
- 西安医学院第一附属医院
病情分析：
怀孕可以吃小米呀，小米富含营养，有优质的蛋白质和糖分，同时还有一部分的维生素，是很好的！相对于大米小米的营养成分要更加均衡一些，孕期是可以吃小米的
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2021-10-26 18:49
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