2021-10-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了吃核桃好吗
满意答案
病情分析:
孕期适当的吃一些核桃,可以补充体内所需的微量元素,而且还有一定的补益肾气的效果,对胎儿的发育也有一定好处,建议在孕期可以适当的吃一些核桃,也要合理的摄入其他新鲜的水果蔬菜!
其他答案 (1)
病情分析:
孕妇可以适量吃核桃,但是坚果类的食物,油脂含量高,难消化,注意使用剂量就可以了,核桃中含有部分的营养组织,可以促进胎儿的脑细胞发育,同时孕妇也应该均衡饮食,然后根据自身产检医生的指导确定饮食方案