请问产后能服用铁皮石斛和铁皮枫斗吗？
2021-10-27 1人回答
健康咨询描述：请问产后能服用铁皮石斛和铁皮枫斗吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
能，铁皮枫斗能提高人体免疫能力,增强记忆力,补五脏虚劳,抗衰老等功能，产妇可以吃的，产妇少吃生冷及辛辣刺激性食物为宜，多喝鸡、鱼、排骨或蛋花汤来加强营养。铁皮石斛如果不做任何处理就直接放到水里面炖的话，不管炖的时间有多长，到最后将近三成的营养成分会损失。如果稍做处理，比如用刀把石斛弄碎了再煎煮的话，营养成分损失会少一些，但也会达到两成左右。如果只是沸水冲泡，里面的营养更不能有效析出。
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2022-11-02 23:29
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