2021-10-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:鸭蛋中含有什么营养物质?
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病情分析:
你好,鸭蛋的营养价值丰富:1、鸭蛋中含有丰富的蛋白质,蛋白质是人类生命活动的物质基础,每天都必须摄入足量的蛋白质才能满足身体发育。2、鸭蛋中还含有丰富的钙质,钙元素是人体骨胳以及牙齿的重要组成部分,摄入鸭蛋中的钙元素能够防止骨质疏松。3、鸭蛋中含有大量的铁元素,进食之后能够补充足够的铁元素,治疗缺铁性贫血。4、鸭蛋能够刺激人体的消化器官,增强食欲的同时,还能中和掉胃部多余的酸性物质,起到降压、清凉以及中和胃酸的作用。5、鸭蛋具有滋养皮肤的效果,对皮肤的滋养程度较高。特别是在干燥的秋冬季节,多吃鸭蛋不容易出现皮肤干燥症状。
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病情分析:
鸭蛋里面含有蛋白质以及钾磷铁钠等一系列的营养成分,鸭蛋里面也含有维生素,可以起到一些补血作用,还可以帮助提高身体的免疫力,不要去吃一些咸鸭蛋。