2021-10-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:夏天瞌睡什么可以帮助清醒大脑?
满意答案
病情分析:
夏天瞌睡的情况下,你可以用薄荷叶或者是一些清凉茶,风油精都是可以帮助我们去清醒大脑的,如果比较困又是上学期间,建议您站着去听课。同时也可以去吃一些比较凉性的食物。
其他答案 (1)
病情分析:
夏天瞌睡的时候可以适当的喝点绿茶或者是吃点紫菜,或者是可以喝一杯薄荷,柠檬茶也可以起到一些提神醒脑的作用,夏天的时候夜间一定要保证睡眠充足,不要熬夜。