肉在冷冻后营养会降低吗？
2021-10-27 1人回答
健康咨询描述：肉在冷冻后营养会降低吗？
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满意答案
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
肉在冷冻之后，营养是会降低的，因为肉中的维生素等水溶性的营养物质都会下降，所以不建议吃长时间在冰箱里冷冻后的肉，尽量选择吃一些新鲜的肉。平时一定要养成良好的健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，荤素搭配，营养均衡，养成良好的饮食习惯可以预防疾病。
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2021-10-27 11:24
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