吃肉类食物要注意什么？
2021-10-27 2人回答
健康咨询描述：吃肉类食物要注意什么？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃肉类食物的时候，尽量吃一些新鲜的，少吃一些腌制的腊肉熏肉，这些料里面容易产生致癌物，所以最好是少吃。在肉汤里面的营养物质，是无法跟肉相比的。
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2021-10-27 07:07
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
吃肉类食物时，需要注意的是，由于牛排，羊排，鸡腿，烤翅等都是高热量，高蛋白的，高脂肪的食物摄入以后比较难以消化，所以在吃他们的时候，这些食物的占比不能够太大要控制一定的食入量。
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2021-10-27 19:22
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