2021-10-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃黑鱼吗
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病情分析:
怀孕后是可以吃黑鱼的。黑鱼含有大量的优质蛋白,可以提高自身免疫力,而且没有什么刺激性。在怀孕前最好多饮食营养丰富易消化的食物,多吃新鲜的水果蔬菜,这个时间忌食生冷辛辣,不要吃得太油腻,减少一切刺激性的因素。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期可以吃黑鱼的。黑鱼含有丰富的蛋白质,还含有一定量的钙,磷,维生素d等营养物质,怀孕期吃有助补充营养和胎儿发育。但是怀孕期需要注意均衡营养饮食,避免生冷辛辣刺激饮食。