跑步稳定低血压吗
2021-10-27 2人回答
健康咨询描述：跑步稳定低血压吗
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，跑步的过程中由于呼吸加快，心跳加快，交感神经兴奋性增高，有可能是血压偏高一些。如果超负荷剧烈的跑步运动容易导致出汗的增多，血容量的不足，那么在跑步过后有可能对血压造成一定的影响，也有可能休息过后血压偏低一点，及时补充水分，监测血压。如果没有明显的不适，可能是一过性的休息后。慢慢血压会提升。
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2021-10-27 09:35
其他答案 (1)
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- 徐琛 主治医师
- 景德镇市中医医院
病情分析：
您好，根据您的情况，跑步等户外运动对于提升血压来说是有帮助的，平时的话，可以加强一点户外运动，骑车，跑步，登山等都是可以的，饮食可以稍微咸一点，避免熬夜避免烟酒等不良的生活习惯。
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2021-10-27 09:19
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