常吃杏仁对身体好吗？
2021-10-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃杏仁对身体好吗？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
经常吃杏仁对身体是有好处的。杏仁中含有丰富的蛋白质维生素，而且和蜂蜜一样也含有色氨酸和松缓肌肉的良药-镁。所以经常吃是有助于缓解焦虑情绪的。
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2021-10-27 13:47
其他答案 (1)
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- 孙桂锋 副主任医师
- 聊城市东昌府人民医院
病情分析：
经常吃杏仁对身体是有好处的，因为甜杏仁可以滋润补肺，而且杏仁当中含有的蛋白质还有微量元素，维生素非常丰富，具有润肺的作用，所以可以适当的多吃一些杏仁，在日常应该注意饮食，要以清淡易消化为主，多吃新鲜的水果蔬菜。
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2021-10-27 10:25
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