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晚上失眠睡不着觉，浑身无力

2021-10-27 2人回答

性别：男年龄：32岁

健康咨询描述：晚上睡不着觉，睡着了总醒，睡着的时候大脑是清醒的，

满意答案

病情分析：
当一个人睡眠质量不佳的时候，就会感到昏昏沉沉。你总是进不到深睡眠，睡着了，人也容易醒来。可以试一下药物治疗，另外要结合运动治疗和心理治疗。

指导意见：
常用的药物有，安神补脑液，劳拉西泮等等。多参加一些户外的运动，运动是改善失眠最好的方法，让自己忙碌起来，让自己有事情做，有一定的生活目标。遇到事情总是往好处想，每天保持快乐的心情。当一个人总是心情愉快的时候，睡眠质量也会得到有效的改善。

投诉 2021-10-27 14:25

其他答案 (1)

病情分析：
您好！从您描述的情况来看，应该是睡眠障碍，不知道这种情况有多久了，这车是有什么事情引起的，压力太大了还是遇到什么不顺心的事情

指导意见：
您好，您描述的情况来看，应该是焦虑情绪引起的睡眠障碍，入睡困难早醒，都属于是睡眠障碍，需要进行心理咨询，加上到正规医院，神经内科检查诊断，或者到睡眠科检查诊断，心理咨询

投诉 2021-10-27 14:32

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