吃什么有美白效果呀
2021-10-27 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃什么有美白效果呀
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满意答案
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- 包文中 副主任医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
嗯，在饮食方面有美白的效果的话，就是多含多吃一些富含维生素C的水果或者是蔬菜如新鲜的樱桃橘子。也可以多多吃一些富含维生素和蛋白质的营养物质。一种番石榴也是一个比较不错的补充维C的水果。
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2021-10-27 14:07
其他答案 (1)
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- 聂邯洛 主治医师
- 邯郸市中医院
病情分析：
有很多食物都有一定的美白效果，但是皮肤白不白和遗传因素有一定关系，仅通过食物达到美白效果，作用比较小，一般可以多食用一些含有维生素c维生素e的食物，比如芒果，橘子，苹果，大枣等。
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2021-10-27 16:42
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