金枪鱼的营养成分有哪些？
2021-10-27 2人回答
性别：男
健康咨询描述：金枪鱼的营养成分有哪些？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，金枪鱼营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，不饱和脂肪酸，鱼肝油，氨基酸等营养成分，平时适当的吃金枪鱼可以促进骨骼的生长发育，促进脑神经的发育，增强记忆力，预防心脑血管疾病，增强免疫力等作用。
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2021-10-27 16:47
其他答案 (1)
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，金枪鱼是鱼肉中蛋白质含量较高的，金枪鱼肉中所含氨基酸齐全，人体所需8种氨基酸均有，还含有多种矿物质和微量元素，是现代人不可多得的健康食品，配上促进消化的芦笋、养颜抗衰老的圣女果、通便排毒的蘑菇，瘦身效果一级棒。
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2021-10-27 18:42
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