吃粗凉需要多喝水吗？
2021-10-27 1人回答
健康咨询描述：吃粗凉需要多喝水吗？
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
日常生活中主食吃一些粗粮，对于身体是有好处的，但是吃粗粮容易消化的慢，吃粗粮建议多喝些温水，因为多喝水可以促进食物在胃肠道蠕动，促进消化。日常一定要养成良好健康的饮食，有利于身体健康。
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2021-10-28 08:52
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