2021-10-27 1人回答
健康咨询描述:性功能障碍怎么锻炼好
满意答案
病情分析: 你好,性功能障碍可以坚持做有氧运动,像是爬山,打太极拳,坚持做提肛运动,还有拨弄阴茎,有助于延长性生活的时间,不可以自慰。此外还可以交替兜搓阴囊和阴茎,踮脚尖,熨耳等,对性功能障碍好转都有很大的帮助,一定要坚持做。
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