2021-10-27 3人回答
健康咨询描述:便秘能吃黑芝麻吗
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指导意见:
便秘是能少吃点黑芝麻的。便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,注意吃饮食清淡食物。
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病情分析:
便秘这种情况也是可以适当的吃一些黑芝麻的,但是不建议吃的太多,这种情况需要注意,多喝水,多吃一些新鲜的水果蔬菜粗粮,粗纤维的食物,保持排便的通畅。还需要看一下具体的恢复。
病情分析:
便秘的问题正常也是可以吃黑芝麻的,但是不要吃得太多,因为吃的太多,更容易诱发引起便秘加重的可能性,但是适当的吃黑芝麻对身体又有很多的好处,所以可以适当的去吃。