2021-10-28 3人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期能喝酸奶吗
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病情分析:
月经期可以喝酸。月经是由子宫内膜坏死脱落出血而引起的,受到卵巢分泌性激素调节,酸奶对月经没有什么影响,而且月经期喝酸奶还有助补充营养。月经期注意避免生冷辛辣刺激饮食。
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病情分析:
月经期间是可以喝酸奶的,每个人的胃肠功能不一样,月经期的症状不一样,只要自己平时习惯喝酸奶,月经期也没有明显的肚子痛,是可以喝的,月经期间主要少吃辛辣生冷,刺激性大的食物,身体素质好的饮食要求没那么严格
病情分析:
月经期间是可以吃酸奶的,这个可能增加营养,保持我们菌群正常,但是不要吃冰箱里的东西,不要吃过凉的就可以了,另外来月经期间注意休息,避免劳累和着凉,不要剧烈运动