小孩应该吃什么好呢？
2021-10-28 2人回答
性别：男年龄：9岁
健康咨询描述：小孩应该吃什么好呢？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
饮食主要就是营养均衡为主吃一些好消化的食物营养搭配要合理荤素要平衡。粗粮细粮，绿叶蔬菜，水果，瘦肉，蛋类，牛奶，这些食物都是可以均衡搭配着食用的。
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2021-10-28 10:03
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
小孩子主要以荤素平衡。不要挑食。多出新鲜的水果和蔬菜，细粮和粗粮搭配使用。水果类可以多吃一些苹果，西瓜，番茄等海维生素多的水果。小孩注意保暖，忌食辛辣生冷寒凉性食物。可以多吃软烂，易消化，温热的食物。
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2021-10-28 20:08
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