2021-10-28 1人回答
健康咨询描述:高血压高血糖能吃生黄瓜吗
满意答案
指导意见: 您好:高血压高血糖能吃生黄瓜,生黄瓜黄瓜是属于低升糖指数的食物,含糖量非常非常的低,黄瓜所含的纤维素促进肠道蠕动,加速废物排泄,改善人体新陈代谢,有助于降低需要,血糖,血脂,可以生吃及熟吃,高血压高血糖患者平日饮食要低盐低脂低糖,多吃蔬菜,粗粮杂粮,坚持运动,注意监测血压,血糖。
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