2021-10-28 2人回答
性别:女年龄:78岁
健康咨询描述:适合老年人吃的食物有什么?
满意答案
病情分析:
你好,比较适合老年人吃的食物,豆制品,豆浆,鸡蛋,燕麦,牛奶,酸奶,新鲜的蔬菜和水果,比如说香蕉,葡萄,草莓,苹果,橙子,柚子,石榴,银耳,木瓜,鸡汤,鱼汤,这些都可以。
其他答案 (1)
病情分析:
适合老年人吃的食物,一般的是具有一定的这种消化吸收比较好的,这类食物才是比较适合老年人的。比如说老年人的话是可以经常的吃一些新鲜的蔬菜和水果的,平时可以多吃一些清淡易消化的食物才是相对比较好的。