2021-10-29 2人回答
性别:女
健康咨询描述:胡桃仁怎样吃更有营养价值呢?
满意答案
病情分析:
胡桃仁的营养价值较为丰富,含有丰富的矿物质和微量元素,合理适量的食用,可以补充人体所需要的营养物质,具有补肾纳气、定喘的作用,还具有润肠通便的功效。
其他答案 (1)
病情分析:
这个其实也没有什么很大的营养的,嗯,就是怎样吃都关系不大,本身核桃这个东西你说很有营养,他是不一定的,只是普通一个食物来的,不要考虑太多,正常吃适量吃就可以了