吃香蕉能瘦下半身吗？
2021-10-29 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃香蕉能瘦下半身吗？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
适当的吃一些香蕉确实能够瘦下半身，香蕉虽然卡路里高，但脂肪却很低，还有丰富的钾，既饱腹又低脂。但是不能够长期大量的吃香蕉，如果需要减肥建议清淡饮食，营养均衡，避免偏食，适当的进行体育锻炼。
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2021-10-29 11:18
其他答案 (1)
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- 王松奎 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃香蕉它有很好的一个润肠通便的作用，但是它并没有任何的减肥的功效和功能，如果你想要去减肥或者是控制自己的一个生产的情况下，建议你去加强锻炼，对于身材的恢复是有好处的。
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2021-10-29 12:43
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