2021-10-29 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:左腿内侧拉伸是会痛,走路也会有点痛,脚裸扭动时也会疼痛(注:平时会练舞蹈基本功)
满意答案
病情分析:
可能是肌肉拉伤。软组织损伤一般恢复周期为2~4个周。建议进行暂时的制动,不要剧烈活动,48小时之内要冷敷。如有不适,一周复诊。平日将大腿抬高于床上适当选股4头肌功能锻炼。可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周近期内避免剧烈的运动以及减少活动。